在一局扑克游戏中比输钱更糟糕的事情是什么？是由于下风期导致你更长时间的输钱。被Bad beats可以严格测试你的心理承受能力。
下风期是扑克的必然部分。无论你是游戏的新手，还是地球上最厉害的玩家。残酷的波动性会在某个时候给你带来损失。
你也许碰到过拿A♣️ 9♣️碰到A♦️ A♥️在A♠️ 9♠️ 8♣️ 9♥️ 3♠️的面上，当这种情况发生时，你除了输掉你所有的筹码，什么都做不了。
下风期会持续多久？
这一点听起来很苛刻，但需要说明：如果你是一名输钱的玩家，从长远来看，你总是会亏损，对此没有办法。
如果你是赢钱的玩家，那么影响下风期幅度最重要的因素是你的赢率。赢率是用每100手牌赢得的大盲数量计算的（BB/100），这也是扑克玩家衡量游戏中自己优势的方式。你的赢率越大，受波动的影响就越小。
怎么去计算现场比赛的赢率？
去计算你的赢率，你需要知道你玩的手数和你赢的大盲数。因为你可能不知道你玩了多少手牌，你可以用每小时25手牌来估算。
让我们看看这个例子：
你玩了1000小时现场扑克并且赢了5000个大盲。你的赢率是5000/（1000*25）*100=20BB/100
一旦知道了大概的赢率，就可以使用扑克波动计算器来看给定手数的波动量是什么样的。扑克职业玩家之间的普遍共识是，至少需要100,000手牌才能真正了解你的真实赢率，对于现场玩家而言，50,000手牌就足够了。
一旦使用了刚刚所说的波动计算器，你将很快意识到波动对给定样本的影响。例如下面介绍了赢率20BB/100的玩家可能的长期结果。
对于我们假设的玩家来说，褐色的线条（红色箭头指的）是最糟糕的结果，而淡蓝色的线条（蓝色箭头指的）是最好的结果。可以注意到它们之间的巨大差异以及褐色线在整个样本中经历了很多下降，这都是波动带来的影响！
线上和现场下风期有什么不同？
现场和线上游戏有两个主要的不同：
- 现场游戏中，你的赢率会更高，因为玩家通常会更差，所以你的总体波动会更低。
- 然而，你可以在线上玩更多的手数，所以你可以更快的达到需要的手数。
除了这些差异之外，扑克就是扑克，因此你在现场和线上环境中都面临相同的情况。你并不会在线上被更多的bb，有时候似乎是因为你在相同的时间内玩了更多的牌。
怎么样结束下风期？
对于如何摆脱下风期，没有确切的答案。不幸的是，你无法控制你手里的牌。但是，你仍然可以通过一些方法来减轻它们可能对你的资金产生的破坏性影响。
- 保持日常游戏健康数量的买入。
- 愿意降级。
- 复盘。
- 休息一下。
降低下风期影响的第一个也是最重要的方法，就是为所玩级别准备足够的买入。通常，如果你是现场扑克玩家，建议保留20-40个买入，如果你是线上扑克玩家，则建议保留100个买入。
（如果你不靠扑克为生，并且可以轻松地从日常工作中获得收入来充实你的资金，那么你的资金管理可以变得更加激进一点。）
最小化下风期的第二个方法是愿意降低级别，假设你以$1000开始玩$0.05/$0.10，但是如果经历了下风期你的资金减少到$700，从100个买入到70个买入。此时降低级别以重建资金和信心更为合理。扑克是一场马拉松比赛，当你回来的时候，更大的游戏仍然会在那里。
第三，请务必与你扑克圈子的人进行复盘。你输钱的原因是由运气造成的，还是因为你在犯错误？很难只靠自己分析手牌，因此向一个你信任的人咨询永远是一个好主意。
最后，如果你觉得下风期开始对你的心理状态产生负面影响，则应该考虑暂停打牌。你仍然可以研究和思考游戏，但是避免在牌桌上的时间是克服上头并重新获得胜利者心态的好方法。
关于比赛下风期的简单总结
本文主要讨论现金游戏，但是锦标赛的波动也是一个非常重要的话题。
在锦标赛中，即使是被证明成功的职业牌手，也会在很长一段时间一无所获。这会严重损害玩家的资金和心态。以下是应对比赛下风期的6个基本技巧：
- 保持健康的资金
- 必要时降级
- 必要时卖股份
- 调整你的期望
- 避免在上头的时候玩
- 更多的学习
最后要记住的一件事：波动虽然残酷，但也是由于波动的存在，扑克仍然是一个有利可图游戏。
如果最好的玩家每次都赢了，那么差的玩家就没有动力玩了。因此，尽管bad beat很恶心，但请记住在大多数时候，当你拥有健康资金时，你会远离破产的。
